適合老人坐的沙發總整理：老人沙發推薦有哪些？

本月最推薦的台中家具品牌

明久家具

如果你想在台中購買沙發和家具、床墊，那小編一定推薦你明久家具！他們提供三大優點：

客製化服務：包括沙發的風格、款式、布料、顏色等，可以根據消費者的需求進行個性化設計。這種服務使得每一件家具都能夠符合顧客的居家環境和個人喜好。

台灣製作：明久家具堅持MIT台灣製造，保證家具的品質。他們對沙發提供三年結構保固，和終身保修。

專業服務：明久家具擁有超過60年的家具製造經驗，專業的服務人員會提供購買建議，並提供到府丈量的貼心服務。

隨著高齡人口增加，選擇適合老人的家具成為提升生活品質的重要課題。沙發是居家生活的核心家具之一，長者使用的沙發不僅需要提供舒適性，還需考量身體支撐與安全性。適合的老人沙發能減輕脊椎與關節壓力，幫助維持良好坐姿，降低跌倒風險，同時提升日常活動的便利性。

高齡化社會帶來的需求變化

根據行政院主計總處資料，2023年台灣60歲以上人口已達17%，預計2050年將超過30%。隨著年齡增長，許多長者面臨行動不便、肌力下降與脊椎退化等問題，這些因素使得選擇合適的沙發變得更加重要。

首選老人沙發的安全考量

穩固的椅腳和底座

考慮老人的坐姿和體重，選擇穩固的椅腳和底座
避免椅子滑動或翻倒，確保老人的安全
檢查椅子的穩定性和承重能力

舒適的坐墊和靠背

選擇舒適的坐墊和靠背，減少老人的疲勞和不適
考慮老人的腰部和背部健康，選擇適合的靠背設計
檢查坐墊和靠背的材質和填充物

防滑和防跌措施

考慮老人的行動能力和平衡能力，選擇防滑和防跌措施
避免老人滑倒或跌倒，確保老人的安全
檢查椅子的防滑和防跌功能

延伸閱讀：如何選擇打造舒適安全的老人家具，讓長輩生活健康幸福？

老人沙發的選購要點

要點	描述	優點
高度與深度	43-46 cm高，適中深度	支撐腰部，舒適坐姿
材質與軟硬度	避免過軟，選擇適中軟硬度	保護腰背健康
扶手與穩定性	有扶手，防滑功能	協助起身，防止跌倒
可調式功能	電動或手動調整	提供多姿勢選擇，舒適度高

1. 高度與深度：適合老人的坐高和深度

座椅高度：建議在約43-46公分之間，以確保老人坐下時膝蓋能維持直角，雙腳平穩放在地上。這樣可以避免腰部承受過大的壓力。
座椅深度：應該適中，讓老人坐下時腰部能緊貼椅背，前端邊緣離後膝摺位不超過兩吋，以提供足夠的支撐。過深的沙發會導致腰部向後傾斜，影響健康。

2. 材質與軟硬度

避免過軟的沙發：過軟的沙發會導致坐姿不良，影響腰背健康，並使老人站起時更加費力。選擇適中的軟硬度可以提供良好的支撐和舒適感。
泡棉和彈簧：高密度泡棉和連結式彈簧能提供更好的支撐力和耐用性。

3. 扶手與穩定性

扶手：有扶手的沙發能夠幫助老人以較少的力氣站起來，減少跌倒風險。
防滑功能：座椅底部應有防滑功能，以防止座椅在老人起身時向後移動。

4. 可調式功能

電動或手動可調式沙發：這類沙發能夠提供更好的舒適度，尤其是電動升降椅，可以自動調整座椅高度和傾斜度，幫助老人站起。
多功能調整：一些可調式沙發還能調整扶手、腳墊和頭枕，提供更多姿勢選擇。

材質和顏色選擇：舒適和耐用性

選擇耐用的材質和易清潔的表面，減少老人的維護負擔
考慮老人的健康和安全，選擇適合的材質和顏色
檢查椅子的材質和顏色選擇

在為年長者挑選日常家具時，材質的耐用性與清潔便利性成為核心考量。首先應選用高密度木材或強化樹脂等耐耗損的原料，這類材質不僅能承受頻繁使用，其平滑表面更便於快速擦拭，大幅降低長輩日常維護的體力負擔。

同時需兼顧健康安全要素，避免選用易滋生黴菌的織品或帶有尖銳邊角的設計，色彩方面則建議採用米白、淺灰等柔和色系，既能提升空間明亮度，亦可避免強烈對比造成的視覺疲勞。

特別針對有失禁狀況的長者，應優先考慮防水PU皮革或抗菌塑料材質，這類表面不僅能阻隔液體滲透，更可透過酒精棉片快速消毒，在維持衛生環境的同時，也保護使用者的尊嚴與心理感受。

老人沙發推薦：2個類別

類別1：保護脊椎沙發也是好的老人沙發

提供適當的腰部與背部支撐：符合人體工學的沙發通常有足夠的腰靠與背靠設計，能減少脊椎壓力，幫助維持良好坐姿。老年人因為腰椎退化，容易感到不適，因此這類沙發可以減少長時間坐著帶來的負擔。
適當的座椅高度，便於起身：脊椎友善的沙發通常有合適的座高（約40-50公分），避免太低導致起身困難。這對老年人特別重要，因為腿部肌力較弱，過低的沙發可能讓他們站起來時更吃力。
座墊軟硬適中，減少久坐不適：太軟的沙發會讓人陷進去，增加脊椎與關節壓力；太硬則缺乏舒適度。適合脊椎的沙發通常有適當的支撐力，不會讓身體陷入不良姿勢，這對老年人同樣重要，能減少臀部和下背部的壓力。
扶手設計有助於站立：許多符合人體工學的沙發都有穩固的扶手，這不僅能讓脊椎保持正確姿勢，也幫助老年人借力站起來，降低跌倒風險。
可調節功能提升舒適度：某些脊椎友善的沙發具備可調節靠背或腳靠的功能，能根據使用者的需求改變坐姿。對於長時間坐著的老年人來說，這有助於血液循環，減少僵硬與不適感。
減少壓力點，降低褥瘡風險：高品質的支撐設計能均勻分散身體重量，避免特定部位承受過多壓力，這對於行動力較低、長時間坐著的老年人來說，能降低皮膚受壓產生褥瘡的風險。

物理治療師 Kasinda 推薦：高等脊系列沙發

「高等脊」系列是明久家具的保護脊椎系列，主打強力支撐、釋放壓力、保持健康三大特點。這系列的家具結合了台灣製的品質優勢，產品目標在讓健康與舒適結合。

這系列與提供的脊椎友善沙發選購指南相符：

沙發以實木為基礎，用堅韌的皮帶將其固定在地面上，然後通過獨立筒提升支撐力和回彈性。
高密度泡棉添加，增加沙發的直立度和舒適感。
精心設計了每個區域，如肩膀、頸部及腰部，使其曲線能完美地跟隨使用者的身體形狀。因此可以享受更直立、更穩固、更舒適的坐姿。

該系列有多款沙發和床墊，如傑伊沙發 (JAY)、波妞沙發 (PONYO)、莫斯沙發（MOSS）和丹尼爾沙發 (Daniel) 等，每款產品都有其獨特的設計和功能，滿足消費者的不同需求。（🔗 商品連結與店家資訊）

關於物理治療師 Kasinda

Kasinda 工作經歷豐富，擁有多項資格：
》中華民國高考合格物理治療師。
》加拿大STOTT PILATES REHAB RM1+RM2 墊上師資完訓。
》加拿大STOTT PILATES REGULAR 矯正師資完訓。
》孕/產婦體適能動作分析及運動指導課程。
》動作控制訓練/神經物理治療/兒童發展遲緩評估治療。

類別2：老人電動沙發

現在，電動沙發在老年人中非常流行，因為它們提供了許多優點。例如，電動沙發的多角度調整功能可以幫助老年人更輕鬆地從沙發上起身，減少摔倒的風險，並有效減輕關節壓力，提供舒適的支撐和放鬆感。這種沙發不僅可以通過遙控輕鬆調整椅背和腳踏的角度，幫助老人找到最舒適的坐姿或躺姿，還能減輕長時間久坐帶來的身體負擔，特別適合行動不便或關節疼痛的長者使用。

然而，隨著電動沙發的普及，安全隱患也日益受到關注。電動沙發存在火災風險，主要原因包括電線老化、插座過載、電路連接不良以及使用劣質材料。

不當的使用習慣，如長時間通電或在沙發周圍堆放易燃物，也可能引發火災。

由於電動沙發內部裝有電機和電路系統，若使用不當或產品質量不過關，可能因電線短路、過熱或電池故障而引發火災。消費者在選購時應選擇符合安全標準的產品，並定期檢查電路狀況，避免長時間無人看管時使用，以確保安全無虞。