如何選擇打造舒適安全的老人家具，讓長輩生活健康幸福？

本月最推薦的台中家具品牌

明久家具

如果你想在台中購買沙發和家具、床墊，那小編一定推薦你明久家具！他們提供三大優點：

客製化服務：包括沙發的風格、款式、布料、顏色等，可以根據消費者的需求進行個性化設計。這種服務使得每一件家具都能夠符合顧客的居家環境和個人喜好。

台灣製作：明久家具堅持MIT台灣製造，保證家具的品質。他們對沙發提供三年結構保固，和終身保修。

專業服務：明久家具擁有超過60年的家具製造經驗，專業的服務人員會提供購買建議，並提供到府丈量的貼心服務。

老人家具：高齡友善家具的重要性

隨著台灣社會進入高齡化時代，設計高齡友善家具成為提升長者生活品質的重要課題。高齡化社會帶來了多方面的挑戰，特別是在居家環境的適應性和安全性方面。高齡友善家具不僅能滿足長者的基本生活需求，還能在人與居住環境的連結中發揮關鍵作用，提升其生活品質、保障居家安全與舒適。

台灣高齡化社會的趨勢

台灣正快速步入高齡化社會。根據行政院主計總處的數據，2023年台灣60歲以上人口已達約17%，預計到2050年將超過30%，成為世界上老年化程度最高的國家之一。這一趨勢對家庭結構、醫療照護以及居家環境設計提出了更高的要求。在此背景下，設計符合高齡者需求的家具變得尤為重要，以應對老年人日常生活中的各種挑戰。

高齡友善家具對提升長者生活品質的影響

高齡友善家具能夠顯著提升長者的生活品質。這些家具不僅在功能性上滿足長者的需求，還在設計上考慮到他們的身體機能變化和使用便利性。下面表格概述了高齡友善家具對提升長者生活品質的主要影響：

影響範疇	具體表現
功能性	提供適當的支撐和舒適度，滿足日常活動需求
安全性	減少跌倒和受傷風險，增強居家安全
便利性	易於操作和使用，提升自主生活能力
心理健康	提供舒適的環境，增強心理滿足感

老人家具設計應考慮的基本原則

設計高齡友善家具時，需遵循以下基本原則，以確保家具既實用又安全：

人體工學設計

人體工學設計是高齡友善家具的核心。這意味著家具應該符合人體的自然曲線和使用習慣，減少長者在使用過程中的不適感。例如，椅子的靠背應有適當的支撐，桌子的高度應適合長者的坐姿，避免過高或過低。

可調節性與靈活性

長者的需求隨時間可能會發生變化，因此家具應具備可調節性和靈活性。例如，可調節高度的桌椅、可拆卸的扶手和多功能家具，能夠根據長者的不同需求進行調整，提升使用的便利性和適應性。

易於使用與操作

高齡友善家具應該易於操作和使用，避免複雜的設計和機械結構。這包括使用簡單的開關、滑動門和無需過大力量即可操作的抽屜。易於清潔和維護的材料選擇也是設計中的重要考量，以確保長者能夠輕鬆保持家具的整潔和衛生。

老人家具選擇與設計

設計原則	子項目	說明
材料選擇	無毒、環保材料	使用不含有害化學物質的材料，確保家具對長者的健康無害，同時符合環保標準，減少對環境的負擔。例如，選用天然木材、無毒漆料等。
	耐用且易於清潔的材質	選擇耐用性高且表面易於清潔的材料，延長家具使用壽命並方便長者日常維護。如抗污耐磨的布料、易擦拭的表面處理等。
設計風格	簡約實用	採用簡潔明了的設計，避免過於繁複的裝飾，確保家具功能性強，使用方便。例如，線條流暢的椅子、無多餘裝飾的桌子等。
	色彩搭配與視覺舒適度	選擇柔和、對比適中的色彩，提升視覺舒適度，減少視覺疲勞。色彩應有助於環境的和諧，如使用淺色系搭配暖色調，營造溫馨的居家氛圍。
功能性設計	多功能家具的應用	設計具備多種功能的家具，以節省空間並提高實用性。例如，可折疊的餐桌、帶儲物空間的床架、多用途的沙發等。
	儲物空間的合理配置	合理安排儲物空間，方便長者存取物品，減少攀爬或彎腰的次數，降低受傷風險。設計內建儲物櫃、抽屜等，並確保儲物空間的易用性與可達性。

專項的老人家具設計

為了滿足老年人在居家生活中的特殊需求，設計專項的老人家具成為提升他們生活品質的重要手段。以下將詳細探討老人床墊、沙發與座椅、桌子與工作區域的設計要點，以及居家安全升級的相關措施。

1. 老人床墊：睡眠區域的關鍵

良好的睡眠對於老年人的健康非常重要，選擇合適的床墊能夠顯著提升他們的睡眠質量。

床鋪的高度與穩固性

床鋪的高度應適合老年人的上下床需求，通常建議床鋪高度在40至50公分之間，以減少彎腰和降低跌倒風險。此外，床鋪的穩固性也非常重要，應選擇結構堅固且不易晃動的床架，以提供穩定的支撐。

床邊安全設施（如床欄）

床邊設置床欄可以有效預防夜間翻身時的跌落事故。床欄應具備高度適中、結構穩固且易於操作的特點，方便老年人自主進出床鋪，同時不影響睡眠的舒適度。

睡眠環境的燈光設計

睡眠區域的燈光設計應柔和且可調節，避免強光直射影響老年人的視力和睡眠質量。使用感應燈或可調光燈具，可以在夜間提供必要的照明，減少摸索和跌倒的風險。

2. 老人沙發與座椅

沙發與座椅是老年人日常生活中常用的家具，設計時需特別考慮舒適性和支撐性。

坐高與座深的選擇

座椅的高度應適中，通常建議座高在40至45公分之間，便於老年人坐下和起身。座深不宜過深，以防止長者在坐下時無法完全靠背，導致腰背部無法獲得足夠的支撐。

扶手與背部支撐設計

扶手的設計應寬大且穩固，方便老年人握持，減少站起時的用力。背部支撐應符合人體工學，提供適當的腰部和背部支撐，避免長時間坐姿導致的腰背疼痛。

3. 桌子與工作區域

適合的桌子與工作區域設計能夠提升老年人的自主生活能力和工作效率。

合適的桌面高度

桌面的高度應根據老年人的身高進行調整，通常建議桌面高度在70至75公分之間，以確保老年人在使用時能保持舒適的姿勢，減少頸部和肩部的負擔。

無障礙設計考量

桌子的設計應考慮無障礙特性，如邊緣圓滑、無鋒利角落，並預留足夠的空間供老年人使用輪椅或助行器。此外，桌子的設計應簡單實用，避免過多的裝飾和複雜的結構，方便老年人日常使用。

除了家具外，老人居家安全性升級

除了選擇高齡友善家具外，對居家環境進行安全升級也是確保老年人生活品質的重要措施。以下將探討防滑地板、固定家具的穩定性、無障礙與便利設計，以及科技輔助與智能家具的應用。

1. 防滑地板

選擇適合的地板材質：選擇防滑性能高的地板材質，如防滑瓷磚、橡膠地板或防滑地毯，能夠在濕滑環境下提供更好的抓地力，降低滑倒風險。
地板顏色與視覺對比：地板的顏色應與地面上的物品形成適當的視覺對比，幫助老年人更清晰地辨識地面狀況。例如，淺色地板搭配深色家具，或深色地板搭配淺色地毯，能夠有效提升視覺辨識度，減少跌倒風險。

2. 固定家具的穩定性

家具固定方法：使用固定器或壁掛架將大型家具固定在牆面，防止因碰撞或移動導致的傾倒事故。特別是在有小孩或寵物的家庭中，固定家具能夠增加居家安全性。
防傾倒設計：選擇防傾倒設計的家具，如帶有穩固基座的書架、低矮穩固的桌椅等，能夠有效降低傾倒風險，保障老年人的安全。

無障礙與便利性設計

通道寬度與家具擺放：確保居家通道寬敞，至少保持90公分以上的寬度，方便輪椅和助行器的通行。同時，家具的擺放應避免擁擠，保持通道的暢通，減少移動障礙。
手把與扶手的設置：在走廊、浴室和樓梯等關鍵區域安裝手把和扶手，提供額外的支撐，幫助老年人穩定行走，預防跌倒。
電器與設備的易操作性：選擇易於操作的電器和設備，如大按鈕控制的電視遙控器、簡單設計的開關和插座，能夠減少老年人在使用過程中的困難，提高生活便利性。

科技輔助與智能家具

智能家具設備	功能與特點	主要優點
智能床鋪與調節系統	– 自動調節床鋪高度和角度，以適應不同睡眠姿勢 – 配備按摩功能，舒緩肌肉疲勞 – 監測睡眠質量，提供健康數據 – 整合智能家居系統，實現遠程控制	– 提供個性化的睡眠支撐，改善睡眠質量。 – 追踪健康數據，幫助長者了解自己的睡眠狀況。
安全監控與緊急呼叫設備	– Philips Lifeline：佩戴式緊急呼叫器，跌倒感應功能。 – ADT Health：整合家庭安全監控系統，提供即時通知。	– 即時響應緊急情況，保障安全。 – 減少長者在緊急情況下的恐慌。
智能照明與環境控制	– Philips Hue：智能燈泡，支持語音控制和自動調節。 – Nest Thermostat：智能溫控器，學習使用者習慣並自動調節溫度。	– 提升居住舒適度和能源效率。 – 提供便利的操作方式，適應老年人的生活節奏。
智能椅子與沙發	– 調節座椅高度和傾斜角度 – 配備按摩和加熱功能，提升舒適度 – 整合音響系統，增強娛樂體驗 – 搭載健康監測傳感器，追蹤健康狀況	– 提供額外的舒適和健康支撐 – 增加娛樂和休閒的舒適性 – 監測健康狀況，便於及時調整
智能廚房設備	– Samsung SmartThings：整合智能廚房設備，如智能冰箱和智能爐具。 – Bosch Home Connect：智能家電控制系統，支持遠程操作。	– 提高廚房操作的便利性和安全性。 – 節省能源，提升廚房效率。
智能衛浴設備	– Kohler智能衛浴系列：包括智能淋浴器和智能馬桶，提供自動調節功能。 – TOTO Washlet：智能馬桶，具備溫水清洗和自動乾燥功能。	– 增強衛浴的安全性和舒適性。 – 提供便捷的衛浴體驗，減少跌倒和滑倒風險。